Спортивные бальные танцы. Помощь тренеру.

Литература с околотанцевальными полезностями

helpnikspb — Mon, 18 Oct 2021 12:41:14 GMT

Полезная книга по растяжке - "Позвоночник гибок - тело молодо" -

Скачать - jpeg, 27 MB

Добавлено (25.12.2013, 22:59)
---------------------------------------------
Анатомия упражнений на растяжку: иллюстрированное пособие по повышению гибкости и мышечной силы (Минск, 2012).

Скачать - jpeg, rar=59.1 MB

Добавлено (13.02.2015, 04:16)
---------------------------------------------
Анатомия танца (Минск, 2014, jpeg, 75.6 MB).

Скачать архив.

С паркета на лёд

helpnikspb — Tue, 26 Sep 2017 14:34:57 GMT

В этом сезоне я приобщился к танцам на льду. При этом не ожидал столкнуться с парой особенностей, о которых хотел бы предупредить читателя заранее.

Скорость музыки немного другая:
ча-ча "Конгеладо" - 29 ТМ,
румба - 44 ТМ,
пасодобль - 56 ТМ,
квикстеп (его разновидность - финнстеп) - 56 ТМ,
фокстрот - 25 ТМ (его разновидность - рокер-фокстрот - 26 ТМ),
танго (которых 3 вида - простое, аргентинское и "Романтика") - от 24 до 26 ТМ,
вальсы:
европейский - 45 ТМ,
венский - 52 ТМ,
вестминстерский - 54 ТМ,
звёздный - 58 ТМ,
австрийский - 60 ТМ,
золотой - 62 ТМ,
американский - 66 ТМ,
равенсбургский - 66 ТМ.

Плюс блюзы (их 2), марши (их 2), американская полька и серебряная самба. Все скоростные требования регламентированы Международным Союзом Конькобежцев (ISU) ещё в 1970-х годах. Тогда же и был выпущен первый диск с инструментальными композициями для танцев на льду в строгом соответствии с правилами ISU. Замечу, что медленный вальс на льду не исполняется.

Так как все эти обязательные танцы представляют собой фиксированную последовательность шагов, индивидуальный "вклад" пары возможен лишь во вступительных шагах (16 тактов) и финальных. Между ними должен быть исполнен предписанный рисунок шагов (паттерн) нужное количество раз (заранее оговаривается организаторами соревнований). Это как на паркете в фигурной польке или фигурном вальсе (и других танцах "советской" программы), но с вольными вступлениями и финалами.

Самый шок я испытал, когда узнал, что паттерны многих танцев (про все не скажу) состоят из 7 тактов (или кратны им). Это при том, что я привык, что в музыке фраза должна быть кратна 8 тактам. Поэтому при использовании бальной музыки на льду начало второго паттерна приходится на последний такт музыкальной фразы, что у меня вызывает дискомфорт. Но, наверное, со временем привыкну. Тем более, что ISU разрешил использовать свою музыку, и даже с вокалом (чего раньше не бывало).

Для отдыха

helpnikspb — Tue, 26 Sep 2017 14:31:17 GMT

- А сейчас белый танец! Дамы приглашают... то, что есть!
***
- Девушка, это вы вчера танцевали на столе в нижнем белье?
- Я? В нижнем белье?! Да вы рано ушли!
***
- А вы умеете танцевать сальсу?
- Нет, я только немного танцую вальсу и немного таскаю рельсу.
***
Подхожу я на дискотеке к девушке и спрашиваю:
– Не хотите потанцевать?
А она мне:
– Сначала у моего бойфренда-боксёра спроси, если не боишься!
Ну, вы же знаете, я человек смелый. Подхожу к нему и спрашиваю:
– Не хотите потанцевать?
---------------------------------------------
Одностишия из практики аргентинского танго:

Партнер хорош. Жаль, не танцует танго.
***
Я на милонге попу отсидела.
***
Он музыкален, просто слышит плохо.
***
Был без баланса, выпил - и сравнялось.
***
Смотри-ка: этих тоже мы зашибли?
***
Стой! Погоди!!! Ага... сейчас украшусь...
***
Партнерша как комод - один не справлюсь.
***
Ты как рояль. Не в смысле - музыкален...
***
Вниз не смотри. Там ноги. Всё как было..
***
Да я ведусь, ведусь. Зачем же так давить-то?
***
С милонги я иду спиной - мне так привычней.
***

Занимательно о танцах

helpnikspb — Tue, 26 Sep 2017 14:18:42 GMT

Из прошлого: запрещённые в России танцы

Специальный указ, изданный Павлом I 1 марта 1799 года, запрещал танцевать вальс в связи с его безнравственностью. Критики говорили о том, что кавалер и дама находятся слишком близко друг к другу. Кроме того, танец раскритиковали за множество быстрых кружащихся движений. До этого в большинстве танцев партнеры касались друг друга только кончиками пальцев. В вальсе же кавалер брал даму за талию, что многими, особенно религиозными деятелями, было воспринято как нарушение морали и традиций. Запрет сохранялся вплоть до 1828 года, когда скончалась жена Павла I.

В 1914 году был издан указ за подписью министра народного просвещения России, запрещающий исполнять танго или упоминать о нём в учебных заведениях. Запрет соблюдался до начала 1920-х.

Фокстрот считался танцем буржуазной Европы и нэпа. В журнале «Жизнь искусства» вышла статья «Новый вид порнографии. Танец фокстрот», где автор назвал танец болезнью века и фактом сексуальной патологии. С критикой фокстрота обрушились комсомольские газеты. Итогом стал запрет этого танца в СССР. В 1924 году был издан специальный циркуляр Главреперткома, в котором танец расценивался как в высшей степени неприличный. Но уже в начале 1930-х были изменены культурные ориентиры, и танец стал легитимным.

С 1950-х новые танцы, попадавшие в Советский Союз с Запада, считались пропагандой буржуазной культуры, которой противопоставлялись народные танцы (прежде всего, русские) и авторские танцы с элементами народных, создаваемые специально для танцевальных вечеров рабочей молодёжи, а позже - попытки "протолкнуть" на международные конкурсы программу советских бальных танцев.

Адаптировано отсюда.