Общеизвестный факт, что занятие любимым делом всегда приносит не только материальные плоды, но и духовные. Тем более спортивные занятия, а тем более танцы. Если Вы, уважаемый читатель, не просто так сюда заглянули, а имеете прямое отношение к танцам, то Вы не ошиблись в своем выборе. Сейчас Вы узнаете почему. Если Вы еще не танцуете, никогда не поздно начать этим заниматься, танцуют все и в любом возрасте.

Наш организм - сложная саморегулирующаяся система. Кроме большого числа физиологических факторов огромное значение на его жизнедеятельности оказывает ритмичность. Каждый из внутренних органов и все психические процессы нашего тела и сознания функционируют с определенной ритмичностью.